Sudah Tahu Belum Segudang Manfaat Dari Daun Sirsak?

Posted on Leave a commentPosted in Kesehatan

Penyakit maag atau radang lambung yang banyak diderita oleh masyarakat dewasa ini. Magg terjadi karena buruknya pola makan seseorang atau bisa juga disebabkan karena adanya infeksi pada saluran cerna. Apabila tidak segera ditangani, maka penyakit maag dapat menimbulkan gangguan kesehatan yang serius.
mengeringkan luka

Mengatasi sakit maag
Daun sirsak mengandung senyawa anti-ulceritis atau anti peradangan yang bisa melindungi dinding lambung, menghambat produksi asam lambung, dan juga membunuh bakteri penyebab infeksi dalam saluran cerna.

Dengan rutin mengkonsumsi air rebusan daun sirsak maka bisa mengurangi infeksi pada lambung dan juga meredakan sakit akibat infeksi tersebut.

Memperkuat sistem imun
Memperkuat sistem imun pada tubuh kita merupakan satu manfaat dari daun sirsak. Senyawa antioksidan yang terkandung dalam daun sirsak sanggup meningkatkan kemampuan sel imun atau sel kekebalan tubuh dalam menangkal mikroorganisme serta radikal bebas yang bisa menyebabkan berbagai macam penyakit.

Dalam daun sirsak juga terdapat kandungan zing yang bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Saat anda merasakan gejala flu atau demam, anda dapat segera mengkonsumsi air rebusan daun sirsak untuk membantu memperkuat daya tahan tubuh anda.

Mengobati jaundice
Dalam daun sirsak mengandung ekstrak ethanol yang mempunyai efek postif pada organ hati. Senyawa ini sanggup untuk melindungi liver atau hati dari racun serta efek radikal bebas. Di negara Ghana, daun sirsak telah lama digunakan sebagai ramuan untuk membersihkan dan juga untuk mengobati berbagai masalah kesehatan yang menyerang organ hati atau liver seperti jaundice yang disebabkan oleh virus hepatitis atau penyakit kuning.

Penyakit ini menyebabkan kulit serta sclera mata seseorang berwarna kuning karena tingginya kadar bilirubin dalam darah. Penelitian menunjukan bahwa ekstrak daun sirsak sanggup untuk menurunkan kadar bilirubin dalam darah pada penderita jaundice.

Mengobati diare
Diare merupakan suatu gangguan pencernaan yang ditandai dengan meningkatkan frekuensi buang air besar serta tinja dalam bentuk cair.

Penyakit diare ini menempati peringkat ketiga belas yang menjadi penyebab kematian di Indonesia. Diare disebabkan oleh beberapa faktor diantaranya karena infeksi parasit seperti bakteri Escherischia coli.

Pada sebuah penelitian di tahun 2014 menunjukan bahwa ekstrak methanol yang terkandung dalam daun sirsak sanggup mencegah pertumbuhan bakteri serta parasit termasuk bakteri Escheriscia coli yang menjadi penyebab diare.

Jika anda mengalami salah satu penyakit diatas, faroka sarankan untuk segera memetik daun sirsak kemudian rebus daun sirsak. Minum secara rutin daun sirsak tersebut. Lakukan setiap hari dan rutin.

solusi alami untuk sindrom mata kering

Posted on Leave a commentPosted in Kesehatan

Sindrom mata kering adalah penyakit kompleks yang dihasilkan incomodad, gangguan visual, dan sangat meningkatkan risiko infeksi mata ketika ada penurunan produksi air mata.

Sindrom mata kering adalah penyakit kompleks

Lebih umum pada orang-orang keturunan Asia atau Hispanik dari pada orang keturunan Afrika atau Kaukasia, sindrom mata kering mempengaruhi sekitar satu dari sepuluh orang lebih dari 40.

Ketika mata terasa kering belum tentu kekurangan cairan. Alasan untuk ini adalah bahwa air mata mengandung air dan lemak dalam tiga lapisan:

Lapisan atas dari film air mata untuk melapisi mata, sekitar 3 sepersejuta inci tebal, yang terdiri dari lemak disekresikan oleh kelenjar meibom. Lapisan ini mencegah penguapan air mata dan air mata yang membantu menutupi mata.
Rata-rata sekitar sepuluh kali lebih tebal lapisan dari film air mata lapisan mata, adalah cairan berair yang dirilis oleh lakrimal (air mata) kelenjar.
The terdalam lapisan film air mata, kurang dari sepersejuta inci tebal, dibentuk oleh protein yang dilepaskan oleh sel-sel goblet.
Tiga lapisan sangat penting untuk air mata untuk melakukan fungsinya membersihkan mata dan melindungi dari satu sisi ke sisi infeksi lain sementara tidak mengganggu penglihatan. mata kering, biasanya tidak disebabkan oleh kegagalan mata untuk menghasilkan lapisan tengah air, tetapi ketidakmampuan mata untuk menghasilkan lemak yang terus menangis pengeringan pergi. Bahkan, beberapa orang yang menderita sindrom kering mengeluhkan produksi air mata berlebih.

Faktor lingkungan yang menyebabkan gejala mata kering lebih buruk

Terbakar, gatal, nyeri, penglihatan kabur, kepekaan terhadap sinar matahari dan disebabkan oleh sindrom mata kering ini diperparah oleh udara kering, asap, uap kimia, terlalu banyak membaca, atau penggunaan komputer yang berlebihan. Antihistamin, beta blocker, dan kontrasepsi oral juga dapat memperburuk gejala. lensa kontak, tentu saja, terutama tidak nyaman di mata kering.

perawatan medis untuk sindrom mata kering

Ketika sindrom mata kering tidak terkait dengan penyakit autoimun seperti sindrom Sjögren, dokter sering meresepkan air mata buatan untuk digunakan sepanjang hari, minyak jarak atau petroleum jelly untuk diterapkan kelopak mata sebelum tidur untuk mencegah peradangan dan antibiotik untuk mencegah infeksi.

intervensi gizi untuk kasus-kasus ringan sindrom mata kering. Ketika penyebab yang mendasari sindrom mata kering adalah penyakit autoimun, steroid biasanya ditambahkan ke rencana pengobatan. Untuk kasus-kasus ringan sindrom mata kering, biji rami, yang merupakan sesuatu yang Anda makan bukan sesuatu yang Anda masukkan ke dalam mata Anda, itu adalah jauh terbaik dari semua solusi alami untuk sindrom mata kering.

Flaxseed digunakan untuk makanan. Ini dipanen dari tanaman yang sama untuk serat rami yang ditenun di linen. Flax adalah sumber asam lemak esensial menjadi hormon anti-inflamasi.

Bahan Alami Mengatasi Masalah Jerawat

Posted on Leave a commentPosted in Fashion

temukan info ini wardah kosmetik harga

Jerawat biasanya dimanifestasikan sebagai komedo (whiteheads atau komedo), jerawat (pustula) atau kista pada wajah, punggung dan dada. Ini adalah infeksi kulit yang disebabkan oleh perubahan dalam kelenjar sebaceous, menyebabkan obstruksi dan peradangan pada pori-pori kulit. Hal ini menyebabkan ruam permukaan.

Jerawat paling sering terjadi pada remaja, namun siapa pun dapat menderita jerawat, bahkan bayi. Biasanya menghilang setelah masa remaja. Namun, jerawat dapat mempengaruhi beberapa individu di masa dewasa.

Secara umum, orang memiliki kecenderungan untuk mengencangkan butir tersebut untuk membuat mereka menghilang, tetapi sering hal ini membuat kondisi lebih buruk mengakibatkan jaringan parut. Jerawat tidak hanya mempengaruhi wajah, tetapi juga mempengaruhi suasana hati orang-orang, karena mengarah ke pikiran negatif tentang diri dan bahkan mungkin, menyebabkan depresi.

pengobatan jerawat dirancang untuk mencegah pembentukan lesi baru dan membantu menyembuhkan yang sudah ada. Dermatologists dapat meresepkan agen topikal atau oral untuk mengobati obat jerawat, bagaimanapun, ada rumah perawatan yang dapat sangat efektif dan tanpa efek samping.

Baking soda

Baking soda atau kue bertindak bubuk sebagai exfoliant kulit ringan. Oleh karena itu, diblokir pori-pori dan menghilangkan sel-sel mati. Hal ini juga membantu mengatur kulit ketidakseimbangan pH lembut dan memiliki sifat anti-inflamasi dan antiseptik. Semua fitur ini membuat sebuah rumah obat yang sangat baik untuk membersihkan jerawat. Anda dapat mencampur dua sendok makan baking soda, satu sendok teh bubuk kayu manis, air dari setengah lemon dan lima sendok madu. Aplikasikan pada wajah dan bejana setelah 5 menit. Anda juga dapat menyiapkan pasta dengan satu atau dua sendok teh bikarbonat dan sedikit air. Sekali lagi, bilas setelah lima menit. Perawatan ini dapat diterapkan beberapa kali seminggu.

Pepaya / Lechosa

Pepaya merupakan unsur penting dalam banyak produk kecantikan. Pepaya adalah obat benar-benar alami untuk jerawat yang menghilangkan sel-sel kulit mati dan kelebihan lipid dari permukaan kulit, meninggalkan lembut dan halus. Lipid adalah istilah umum untuk lemak. Pepaya juga mengandung enzim yang disebut papain, peradangan mengurangi dan membantu mencegah pembentukan nanah. Bilas wajah dengan air dan keringkan. bubur pepaya menggiling menjadi serbuk, sampai konsistensi yang dapat dengan mudah diaplikasikan pada kulit. Diamkan selama sekitar 15-20 menit dan kemudian bilas dengan air hangat. Jika kulit Anda cenderung kering, gunakan pelembab yang tepat untuk jenis kulit Anda, setelah menggunakan masker ini.

cuka sari

Cuka sari apel adalah pembangkit tenaga listrik ketika datang ke jerawat. Pertama, ia bisa menghilangkan bakteri yang dapat menyebabkan semua masalah dan juga menyeimbangkan pH kulit, yang pada gilirannya membuat sulit bagi bakteri untuk berkembang biak. Untuk top it off, itu adalah zat yang baik akan membantu menghilangkan kelebihan lemak. Dengan akun ini, tidak dapat digunakan secara berlebihan karena dapat mengeringkan kulit kelenjar sebaceous terlalu menyebabkan over-produksi lipid untuk mengkompensasi, dan dengan demikian memicu wabah jerawat. Cuci wajah Anda dengan air dan keringkan. Campuran dalam rasio 1: 3, cuka dan air. Celupkan kapas dengan cairan ini dan menerapkan langsung ke lesi. Diamkan selama minimal 10 menit atau semalam. Mengajukan permohonan kembali beberapa kali sehari, mencuci muka dengan bersih setelah setiap aplikasi. Pastikan untuk menggunakan pelembab yang baik untuk menyelesaikan perawatan ini.

air jeruk

Jus lemon dapat membantu untuk sejumlah alasan. Hal ini kaya vitamin C, yang baik untuk semua jenis kulit, dan merupakan asam sitrat, yang membantu “pengelupasan” kulit. Namun yang paling penting, itu adalah bahwa itu adalah zat yang baik. Penyebab zat kontraksi jaringan menyebabkan luka kering. Hal ini juga berfungsi sebagai pemutih kulit dan membantu mengurangi kemerahan. SSU wajah harus dicuci secara menyeluruh sebelum paparan sinar matahari karena dapat menyebabkan sensitivitas dan iritasi. Gosokkan irisan lemon pada daerah yang terkena dan dibiarkan selama beberapa jam; lalu bilas wajah dengan air. Anda juga dapat mencampur jus lemon dengan air mawar alami dalam jumlah yang sama dan menggunakan solusi untuk mencuci daerah yang terkena.

Minyak esensial dari pohon teh

Minyak esensial adalah pohon teh sebagai lemak kulit alami, tetapi, lebih tepatnya, sebagai pelarut melalui sebum dan sel-sel mati dan unblocks pori-pori. sifat antibakteri juga membantu membunuh bakteri yang menyebabkan jerawat dan mencegah wabah masa depan. Minyak ini, tidak seperti sebagian besar minyak atsiri, jika dapat diterapkan secara langsung pada kulit tanpa pengenceran sebelum digunakan. Cukup oleskan setetes minyak pohon teh ke daerah yang terkena tiga kali sehari.

kulit jeruk

jerawat disebabkan oleh bakteri, sebum berlebih dan sel-sel mati yang menyumbat pori-pori kulit. Jerawat dapat meningkatkan dengan penggunaan masker jeruk wajah, karena vitamin C, asam sitrat dan sifat zat. Vitamin C sangat berguna, karena mempromosikan pertumbuhan sel baru yang sehat dan menjaga kulit dalam kondisi baik. Masukan kulit jeruk di bawah sinar matahari dan biarkan kering sepenuhnya. Grind (bisa menggunakan blender, mortar, atau metode lain yang melakukan pekerjaan) dan tambahkan air untuk membuat pasta. Setelah Anda memiliki konsistensi yang tepat, menerapkannya ke seluruh daerah wajah atau masalah. Tunggu 20 sampai 25 menit dan kemudian bilas dengan air. Untuk finish, menerapkan pelembab.

teh hijau

Ada beberapa studi terbaru yang menjanjikan (2011, 2012, Journal of Investigative Dermatology) yang menunjukkan bahwa teh hijau dapat memiliki dampak yang signifikan pada jerawat bila digunakan secara eksternal. Secara internal, ada teori yang juga membantu, tapi bukti yang lebih konkret yang dibutuhkan. Untuk meringkas secara singkat hasil, ada antioksidan dalam teh hijau yang disebut epigallocatechin-3-gallate atau EGCG. EGCG telah terbukti mengurangi produksi sebum, peradangan dan pertumbuhan bakteri di kulit-pada dasarnya penyebab utama di balik wabah jerawat. Tempatkan 2 sendok teh daun teh longgar atau 1 kantong teh hijau dalam mangkuk bersih dan tuangkan air mendidih 1 cangkir. Diamkan 4-5 menit sebelum casting dan mendinginkan cairan ke suhu yang nyaman. Kemudian Anda dapat dituangkan ke dalam botol semprot dan semprot wajah atau berendam kapas dan oleskan pada area yang bermasalah.

kulit pisang

Pisang penuh dengan segala macam manfaat, termasuk bagian-bagian yang biasanya tidak makan. cangkang mereka mengandung lutein, antioksidan kuat yang mengurangi pembengkakan dan peradangan dan merangsang pertumbuhan sel-sel sehat. Jadi tar dingin kulit pisang pada wajah dapat mengurangi jerawat dan ketidaknyamanan. Mengupas pisang dan cómasela! Ambil kulit dan gosok dengan gerakan melingkar di seluruh wajah Anda. Bila Anda telah menutupi seluruh wajah, biarkan duduk selama setidaknya 30 menit sebelum dibilas.

Madu dan kayu manis

Madu lengket dan kayu manis pedas; dua hal yang kebanyakan orang akan menghindari menempatkan pada kulit. Anehnya, dan meskipun mungkin aneh, madu dan kayu manis make (secara harfiah) combo pembunuh ketika datang ke jerawat. Cinnamon memiliki sifat antimikroba, yang dapat membantu mencegah perkembangbiakan bakteri dari tangan. Selain itu, madu merupakan antibiotik alami yang dapat membantu mengurangi peradangan dengan jerawat kulit memerah dan komedo. Campur 2 sendok makan madu dan 1 sendok teh kayu manis baik sampai pasta homogen telah terbentuk. Oleskan pada daerah wajah atau masalah lain dan biarkan selama 10-15 menit. Sebagai campuran yang agak lengket adalah ide yang baik untuk melakukan perawatan ini sebelum mandi. Ini akan lebih mudah untuk menghapus topeng saat mandi.

Madu dan susu (atau yogurt)

Meskipun benar bahwa ada beberapa keriuhan tentang apakah produk susu menyebabkan jerawat, ketika dioleskan dapat meningkatkan jerawat dan warna kulit. Alasannya adalah bahwa menenangkan kulit yang teriritasi dan membantu mengurangi kemerahan. Anda juga dapat menggunakan yoghurt. Asam yang mengandung antibakteri, sedangkan lemak menyediakan kelembaban, sehingga sangat bergizi untuk kulit. Biarkan yoghurt atau susu mencapai suhu ruang. Campurkan susu 1 sendok makan atau yogurt dengan 1 sendok makan madu. Hal ini dapat menerapkan campuran dengan kapas atau dengan sikat tebal. Memungkinkan setiap mantel kering sebelum menambahkan yang baru, sampai masker memiliki ketebalan yang diinginkan. Diamkan selama 10 sampai 15 menit. Cuci wajah Anda dan basuh dengan handuk yang halus. Setelah selesai, lembabkan kulit Anda seperti biasa.

Bahan Alami Ini Membantu Kamu Untuk Menghilangkan Bekas Jerawat

Posted on Leave a commentPosted in Kesehatan

Sebenarnya bekas jerawat yang berlubang maupun yang masih dalam bentuk flek hitam merupakan masalah kulit yang sering terjadi pada manusia. Tentu keberadaan jerawat ini akan mengurangi rasa percaya diri anda. Nah, pada kesempatan kali ini kami akan berbagi kepada anda cara menghilangkan bekas jerawat berlubang secara Alami dengan menggunakan bahan bahan yang ampuh Ini. Berikut cara menghilangkan bekas jerawat berlubang dengan bahan-bahan alami tanpa efek samping:

Cara Menghilangkan Bopeng di Wajah
Cara menghilangkan bekas jerawat

Cara menghilangkan bekas jerawat berlubang dengan Madu
Cara pertama untuk menghilangkan bekas jerawat baik berlubang maupun flek hitam adalah dengan menggunakan madu. Madu sebagai salah satu bahan alami terbaik untuk menghilangkan jerawat berlubang dan bekasnya. Efek antiseptik madu bisa mengurangi peradangan pada wajah dan melembabkan kulit. Madu sangat pas digunakan pada semua jenis kulit, terutama pada kulit sensitif. Untuk menghilangkan bekas jerawat flek hitam maupun berlubang dengan madu cara nya sebagai berikut
1. Siapkan madu murni
2. Lalu tetes madu
3. Oleskan madu pada bekas jerawat
4. Diamkan hingga mengering
5. Basuh dengan air hangat
6. Keringkan dengan handuk
7. Anda dapat melakukan ini 3 kali dalam seminggu

Cara menghilangkan bekas jerawat dengan Es batu
Cara kedua untuk menghilangkan flek hitam bekas jerawat adalah dengan menggunakan es batu. Es batu menjadi bahan yang paling mudah didapat dan cukup ampuh untuk menghilangkan bekas jerawat berlubang maupun flek hitam. Es batu memiliki efek menenangkan kulit dan mengurangi peradangan. Untuk menghilangkan flek hitam bekas jerawat berlubang dengan es baru cara nya sebagai berikut
1. Siapkan es batu dari air yang bersih
2. Oleskan flek hitam bekas jerawat selama beberapa detik
3. Ulangi secara berulang ulang
4. Lakukan perawatan ini hingga 3 kali sehari

Demikian cara menghilangkan bekas jerawat yang berlubang maupun yang masih fle hitamnya. Selalu gunakan bahan alami untuk menghilangkan bekas jerawat. Untuk anda yang ingin menambah wawasan cara menghilangkan jerawat dan bekasnya secara alami, kunjungi atinaa.com, portal terpercaya wanita indonesia yang menyuguhkan informasi seputar kecantikan dan kesehatan. Semoga bermanfaat.

CARA MEMBERSIHKAN SMARTPHONE DENGAN BENAR

Posted on Leave a commentPosted in Teknologi

 

 

Hal yang tidak terhindari dari smartphone adalah kondisi tidak bersih ketika tangan yang menyentuh berminyak. Ini normal, layar sentuh smartphone Anda menjadi secara teratur. Smartphone juga akan kotor oleh debu ambien atau fluffs tas dan kantong, sehingga tidak ada salahnya untuk mengetahui bagaimana untuk membersihkannya dengan benar.

 

Bagaimana  membersihkan smartphone dengan benar?
Sebelum memulai kita akan menilai keadaan kotoran dari terminal. Metode untuk mengikuti jika Anda memiliki noda lumpur sangat berbeda dibandingkan jika Anda hanya sidik jari. Mari kita lihat bahan apa yang kita butuhkan untuk smartphone kami tetap sempurna:

microfiber Cloth
Penyeka (senilai telinga)
Tisu untuk membersihkan layar
air suling
Sebelum Anda mulai membersihkan yang terbaik adalah untuk mematikan terminal untuk melanjutkan lebih aman. Juga, jika layar kotoran terbaik dilihat dengan cahaya yang dipantulkan.

Aku akan mulai menempatkan dalam kasus terburuk. Jika smartphone tersebut memiliki puing-puing yang solid yang mungkin berisi abrasive seperti butiran pasir dapat menggores layar, lanjutkan sangat hati-hati, mencoba untuk menarik segala yang kami bisa dengan kertas toilet, cotton buds atau meniup tanpa menggosok untuk menghindari tekanan pada kaca.

Jika Anda telah patch sampah organik, makanan atau memiliki concinado dan ini cukup tertanam Anda tidak dapat menghapus kain microfiber kering, maka Anda bisa membasahi sedikit dengan air suling untuk melembutkan sedikit istirahat.

Peringatan: untuk melembabkan kain yang terbaik diterapkan oleh air suling semprotan pada kain, yang seharusnya tidak pernah bocor. Jika kelembaban sedikit di terminal akan menyebabkan membatalkan garansi sehingga melanjutkan dengan hati-hati ketika menerapkan cairan pada smatphone atau tablet.

Dalam kasus Anda hanya memiliki sidik jari hanya akan menggosok dalam lingkaran dengan kain microfiber, memastikan sebelum yang tidak memiliki residu padat di layar dengan meniup di atasnya. Jika Anda memiliki banyak jejak kaki yang terbaik adalah menggunakan kain lap untuk membersihkan layar.

Jika Anda juga dapat menghapus belakang Anda dapat membersihkan debu yang menumpuk di bawah penutup. Gunakan kain microfiber untuk permukaan dan swab untuk sudut-sudut yang paling tidak dapat diakses.

Untuk membersihkan koneksi seperti port USB atau koneksi untuk headphone Anda dapat meniup pada mereka untuk menghilangkan partikel memiliki dalam. Jika tidak cukup, Anda dapat menggunakan pin, tapi sangat berhati-hati dan pastikan perangkat dimatikan.

 

Bagaimana melindungi dari kotoran?
Untuk mencegah partikel kecil dari debu atau kotoran yang mungkin ada di saku atau tas memasuki antara alur dan tepi smartphone kami yang terbaik adalah menggunakan kasus pelindung. Di internet kita bisa menemukan berbagai bumper dan kasus.

Di sisi lain, untuk melindungi layar yang terbaik adalah plastik atau film pelindung. Mereka dirancang untuk mencegah goresan dan kotoran.

Kegiatan Membaca pada Tahun Pertama Bayi

Posted on Leave a commentPosted in Home

 

 

Temukan info tentang harga evamat polos di sini

Apakah Anda yakin jika anak Anda benar-benar membaca ketika membuka buku? Jelas mereka tidak membaca, tapi dia suka memainkan tanggannya pada buku-buku. Kita tidak akan mengajarkan anak membaca. Tapi kita akan menyampaikan sesuatu yang fundamental bagi kehidupan anak, khususnya menanamkan  kesenangan membaca sejak dini.

Sejak kelahirannya, anak selalu berkomunikasi dengan ibunya dan orang dewasa di sekelilingnya. Dari usia 1 sampai 3 tahun, membaca adalah cara untuk bermain dengan anak, cara untuk berkomunikasi dengan dia. Dan dalam game ini, hal-hal benar-benar tak terduga dan positif akan terjadi.

Buku ini mainan untuk anak

Buku, dalam tahap bayi termasuk sebuah mainan, tetapi dengan fiturseperti memiliki gambar besar, warna dan tanda-tanda hitam kecil, dan halaman untuk yang memberikan kejutan untuk mereka. Apakah mereka membacanya? Mereka tidak memahami tanda-tanda yang orang tuanya tunjukkan.

Buku, bayi dan orang tua

Jika kita perhatikan, kita akan  menemukan bahwa perhatian si kecil  akan mengarah ke objek  pada halaman buku. Anak akan penasaran, halaman-halaman tersebut memiliki angka dan warna yang berbeda dan membantu anak Anda memahami dunia l di sekelilingnya. Pada saat yang sama, ayah atau ibu menempatkan suara ke gambar, dan membaca menjadi dimensi yang unik. hubungan yang indah dengan bayi akan menarik perhatian mereka, membangkitkan minat mereka, merangsang kemampuan mereka, menemukan dunia dan menciptakan momen bersama-sama. Sebuah buku menciptakan komunikasiyang cenderung menjalin  ikatan kasih sayang dan keterlibatan menjadi lebih kuat dan lebih kaya. Dan anak akan  merasakan itu. Itu sebabnya membaca sangat perlyu dilakukan.

 

 

Buku merangsang kemampuan mental bayi

Hal ini dapat dilakukan dengan membaca cerita pendek anak secara lengkap. Mungkin tanpa disadari, Anda membantu anak untuk mengembangkan memori, kemampuan abstraksi, bahasa, dan imajinasi. Sungguh menakjubkan untuk melihat bagaimana anak mengulangi kata-kata atau cerita pendek yang dibantu oleh orang dewasa. Kemudian mereka akan menggunakan ingatannya. mengakuisisi lebih kosa kata dan dapat mengembangkan kalimat yang lebih kompleks. Adapun kemampuan abstraksi, anak akan segera hubungan antara obyek terlihat pada realitas dan representasi dari objek yang ditunjukkan pada gambar. Dan dari gambar, Anda akan belajar untuk membangun representasi mental mereka sendiri.

 

Tips untuk Orang Tua memanfaatkan buku untuk bayi

1- Jangan panik jika Anda memutuskan sheet atau gigitan buku adalah cara yang mereka inginkan.

2- Jangan pernah memaksakan membaca, ia memiliki preferensi.

3- Jangan membuat sekarang membaca upacara khidmat; pada kenyataannya, mereka benar-benar sehari-hari dan emosional.

4- jangan berhenti membaca hanya melarikan diri untuk bermain dengan mobil. Jika Anda ingin mendapatkan kunci untuk buku, mengajar operasi: ada awal, tengah dan akhir.

5- Jangan menahan jika Anda tidak ingin terus mendengarkan, lagi, pasti.

6- Atur posisi yang nyaman di lantai atau di kursi.

7- Pilih cerita dengan baik, hal itu sederhana. Hal ini tergantung pada selera Anda dan waktu. Sebagai contoh, anak yang sangat lucu akan pergi buku berlidah, karakter muncul dan menghilang, ?? deployable.

Bermain 8- suara, anak-anak sangat sensitif terhadap nada dan irama.

9- Sampaikan emosi untuk merasakan tarikan sejarah.

10- Bahkan jika Anda tahu semua manfaat dari menempatkan anak berhubungan dengan cerita dari anak usia dini, membaca hidup dengan dia sebagai kesenangan bersama.

 

Mengonsumsi Green Coffee, Inilah Manfaat yang Didapat

Posted on Leave a commentPosted in Kesehatan

Mengonsumsi Green Coffee, Inilah Manfaat yang Didapat-Green coffee atau kopi hijau merupakan sebuah kopi yang belum dipanggang, sehingga warna biji kopinya masih berwarna hijau. Hal ini disebabkan dengan proses pemanggangan biji kopi maka akan dapat mengurangi jumlah dari asam klorogenat. Pada dasarnya kopi hijau mempunyai tingkat asam klorogenat yang jauh lebih tinggi dari kopi biasa.

Disebut – sebut bahwa asam klorogenat ini mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan. Kopi hijau menjadi populer karena manfaatnya yang dapat menurunkan berat badan. Selain itu jenis kopi ini juga dapat digunakan untuk membakar lemak dengan cepat tanpa diselingi dengan olahraga tambahan. Bukan hanya untuk menurunkan berat badan atau membakar lemak tubuh, kopi hijau ini juga biasa digunakan untuk mengobati berbagai penyakit seperti diabetes, hipertensi, Alzheimer, dan juga infeksi bakteri.

Manfaat Green Coffee

Ekstrak kopi hijau ini terbukti mempunyai berbagai macam manfaat untuk kesehatan. Kandungan utama yang banyak memberikan manfaat ialah dengan adanya kafein dan juga asam klorogenat, berikut adalah beberapa manfaat dari kopi hijau:

  • Menurunkan Berat Badan

Manfaat utama yang dapat anda rasakan jika mengonsumsi green coffee ialah dapat menurunkan berat badan. Menurut penelitian tahun 2006, ekstrak biji kopi hijau dapat bermanfaat untuk mengurangi lemak pada tubuh dan juga menurunkan berat badan, serta menurunkan komposisi lemak yang ada pada hati tikus. Dalam penelitian tersebut membuktikan bahwa kandungan utama yang berfungsi untuk menurunkan berat badan ialah kafein dan juga asam klorogenat. Asam klorogenat yang terdapat pada biji kopi hijau yang belum mengalami proses pemanggangan dapat dengan mudah diserap dan juga dicerna oleh tubuh.

  • Sebagai Antioksidan

Biji kopi hijau ini juga mengandung antioksidan yang dapat digunakan untuk mengurangi efek dari radikal bebas yang dapat merusak sel – sel dalam tubuh. Dengan adanya zat antioksidan dapat membantu anda agar tetap sehat dan mengurangi jumlah sel – sel yang rusak dalam tubuh. Berdasarkan penelitian tahun 2004, antioksidan pada klorogenat dalam biji kopi hijau dapat menghambat perkembangan dari sel kanker sehingga dapat membantu mencegah beberapa jenis penyakit kanker.

  • Menurunkan Hipertensi (Darah Tinggi)

Selain berfungsi untuk menurunkan berat badan, asam klorogenat yang ada dalam green coffee juga bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Penelitian yang dilakukan pada tahun 2006 mengungkapkan bahwa dengan mengonsumsi 140 mg ekstrak biji kopi hijau setiap harinya akan membantu menurunkan tekanan darah. Sehingga mengonsumsi biji kopi hijau dapat membantu menurunkan tekanan darah.

  • Meningkatkan Suasana Hati

Manfaat dari kandungan kafein pada green coffee ini ialah untuk meningkatkan suasana hati dan memberikan efek positif pada sistem kerja otak. Berdasarkan penelitian pada tahun 2008 silam mengatakan bahwa kafein dapat digunakan untuk meningkatkan kewaspadaan, fokus, memori, ketahanan tubuh, reaksi waktu, dan faktor lainnya yang berhubungan dengan kinerja kognitif tubuh. Dengan mengonsumsi kopi hijau sekitar 38 – 400 mg setiap harinya atau dijadikan ½ cangkir atau sekitar empat cangkir kopi yang sudah diseduh dapat membantu meningkatkan suasana hati dan membantu sistem kerja kognitif pada tubuh.

Untuk anda yang ingin mengonsumsi green coffee sebagai obat untuk menurunkan berat badan secara alami, anda bisa melakukan konsultasi terlebih dahulu kepada dokter. Namun memang tidak ada pengganti yang jauh lebih baik dari berolahraga secara rutin dan tetap menjaga pola makan serta gaya hidup sehat untuk bisa menjaga berat badan tetap ideal dan menyehatkan tubuh.

Itulah sedikit ulasan mengenai manfaat dari green coffee. Semoga bermanfaat.

 

 

Guna Green Coffee Dalam Program Diet

Posted on Leave a commentPosted in Kesehatan

Guna Green Coffee Dalam Program Diet-Ada banyak sekali obat-obatan berbahan kimia yang tidak bisa dijamin kesehatannya beredar di pasaran. Bagi orang yang sangat ingin Menurunkan Berat Badan terkadang termakan dengan iming-iming yang diberikan oleh obat-obatan tersebut sehingga mau mencoba segala macam obat-obatan diet yang kemudian akhirnya hanya membuat lambung Anda menjadi terkikis karena  tidak sanggup lagi menampung berbagai obat-obatan itu. Selain itu orang yang sangat putus asa untuk Menurunkan Berat Badan biasanya kemudian mengurangi waktu makannya, bahkan hanya makan satu kali dalam sehari. Itu bukanlah program diet namun penyiksaan terhadap diri sendiri. Karena diet yang baik adalah dengan menjaga pola makan yang sehat dengan makanan yang memenuhi seluruh nutrisi tubuh sedangkan waktu makannya tetaplah 3 kali dalam sehari.

Program diet yang baik kemudian bisa dibarengi dengan konsumsi bahan alami untuk memaksimalkan diet sehingga berat badan bisa turun. Salah satu bahan alami yang banyak dikonsumsi untuk Menurunkan Berat Badan pada saat ini adalah Green Coffee. Green Coffee adalah biji kopi biasa yang belum matang dan belum melalui proses pemanggangan sehingga warnanya tetap hijau alami dan bukannya hitam seperti yang biasa kita lihat selama ini. Jadi Green Coffee ini bukanlah varian tanaman baru dari jenis kopi, melainkan kopi yang masih muda dan belum diolah sama sekali. Dalam program diet, Green Coffee sangat ampuh dalam Menurunkan Berat Badan dan sehat pula. Apa saja guna Green Coffee dalam program diet? Berikut informasinya:

Mendorong Efektivitas Pembakaran Lemak

Proses dalam tubuh yang berperan penting dalam Menurunkan Berat Badan adalah proses pembakaran lemak. Proses pembakaran lemak ini dengan adanya konsumsi Green Coffee menjadi semakin efektif, karena Green Coffee membuat proses metabolisme bertambah kencang sehingga seluruh fungsi tubuh termasuk proses pembakaran lemak menjadi lebih efektif dan lebih maksimal terjadi di dalam tubuh. Apalagi jika Anda juga membarenginya dengan membakar lemak Anda dengan cara berolahraga secara rutin, tentunya akan ada lebih banyak lemak yang akan terbakar dan kemudian membuat diet Anda menjadi lebih berhasil lagi. Hormon yang tugasnya membakar lemak dalam tubuh pun akan lebih berfungsi dengan lebih baik.

Mengurangi Rasa Lapar

Di saat Anda mengkonsumsi Green Coffee untuk Menurunkan Berat Badan maka secara otomatis rasa lapar Anda dapat berkurang. Dengan berkurangnya rasa lapar ini maka akan sangat membantu Anda dalam menghindari makan secara berlebihan. Manfaatkan hal ini dengan tetap makan tiga kali sehari dengan porsi sesuai dan jenis makanan yang sehat di waktu yang tepat. Tentunya tubuh tetap membutuhkan energi untuk melakukan kegiatan sehari-hari maka dari itu asupan gizi harus tetap Anda penuhi, namun dengan rasa lapar yang berkurang maka akan membuat Anda lebih dapat menghindari makan cemilan penuh lemak dan gula yang justru bisa menambah berat badan Anda.

Metabolisme Tubuh Membaik

Proses lainnya yang sangat membantu dalam proses pembakaran lemak dalam tubuh adalah proses metabolisme tubuh. Proses metabolisme tubuh mengepalai semua proses dalam tubuh, termasuk salah satunya proses pembakaran lemak. Selain itu dengan proses metabolisme yang lebih baik dengan adanya konsumsi Green Coffee ini maka tentunya dalam Menurunkan Berat Badan menjadi semakin mudah lagi, karena proses metabolisme tubuh juga membuat proses pencernaan Anda menjadi lebih lancar lagi. Akibatnya zat tidak berguna bisa dengan mudah dikeluarkan dalam tubuh dan berat badan Anda pun berangsur menurun dengan perlahan namun pasti dengan hanya mengandalkan Green Coffee.

 

Pilih Kursi Bonceng Anak Rotan atau Besi?

Posted on Leave a commentPosted in Belanja

Kursi bonceng anak memang tengah dicari-cari oleh keluarga-keluarga yang sering memakai transportasi motor. Seringkali  orang tua asuh merasa khawatir saat mengendarai motor dan harus membawa si kecil . Hal ini sangat mungkin terjadi, sebab anak akan jauh lebih aktif di kendaraan. Hal lainnya adalah ketika anak mulai mengantuk apalagi tertidur. Momen-momen tersebut sangatlah membahayakan, karena bisa saja anak akan terjatuh dari kendaraan.

Kursi bonceng anak menjadi solusi yang tepat bagi anda dan keluarga. Banyak sekali testimoni dari pengguna yang merasa nyaman saat berkendara karena menggunakan kursi ini. Karena anda tidak lagi khawatir jika sang buah hati mengantuk atau tertidur, bahkan ketika mereka tengah aktif untuk menoleh ke kanan dan ke kiri karena ketertarikan terhadap pemandangan di jalanan.

Banyak sekali pilihan merk kursi bonceng anak yang tersedia di pasaran.Mulai dari Expro, Alphina, Bravo, komorider, bate-x dan masih banyak lagi.Tentu setiap merk produk memiliki keunggulannya masing-masing.Secara umum yang banyak beredar di pasaran adalah kursi bonceng yang terbuat dari besi,namun ternyata ada juga kursi bonceng anak yang terbuat dari bahan rotan.

boncengan motor anak

Kursi Bonceng Anak Berbahan Besi dan Rotan

Nah, untuk lebih lengkapnya berikut ini ulasan mengenai bahan boncengan motor anak yang terbuat dari besi dan rotan.

Kursi bonceng anak yang terbuat dari besi (sepertihalnya merk-merk di atas: Expro, Alphina, Bravo, Bate-x dan masih banyak lagi) dipilih karena telah melalui standarisasi nasional Indonesia (SNI). Beberapa merk kursi bonceng besi menyediakan garansi, yang berkisar antara 1 tahun dengan kerusakan asli dari pabrik sepertihalnya engsel yang terlepas.

Harga yang ditawarkan juga sangat beragam, rata-rata berkisar antara 150.000 sampai 200.000.untuk masalah keamanan, kursi bonceng berbahan besi rata-rata memiliki fasilitas sabuk pengaman, sehingga hal ini memungkinkan anda untuk bepergian jauh dengan mengendarai motor tanpa rasa was-was.

Sementara kursi bonceng anak yang berbahan rotan sangatlah cocok bagi anda dan keluarga gunakan di saat santai.Anda dapat menggunakannya saat si kecil ingin jalan-jalan santai di sekitar tempat tinggal anda.

Rotan memang memberikan kesan elegan dan natural.Namun kursi bonceng dengan bahan ini sangat tidak direkomendasikan untuk perjalanan jauh.Menjadi tidak cocok karena, produk-produk yang berbahan rotan seringkali tidak dilengkapi dengan sabuk pengaman.Kursi berbahan rotan ini hanya cocok untuk penggunaan motor matic saja.

Namun untuk masalah warna dan busa jok anda tidak perlu khawatir, banyak sekali produk-produk yang juga menyediakan tampilan menarik dengan tokoh-tokoh kartun anak.Kursi yang berbahan rotan juga tidak bisa dilipat ketika anda harus menyimpannya.Untuk  masalah harga, kursi yang terbuat dari rotan sangatlah terjangkau. Dibandingkan dengan kursi bonceng berbahan besi, anda dapat menikmati kursi bonceng rotan dengan kisaran harga 50.000 sampai 100.000.

Itulah tadi dua bahan kursi bonceng anak yang terbuat dari besi dan rotan.Memang, diantara keduanya memiliki keunggulan masing-masing.Kursi bonceng anak berbahan besi memang dilengkapi dengan fasilitas keamanan yang lebih banyak.Namun jika hanya sekedar penggunaan santai sehari-hari anda dapat menggunakan kursi bonceng anak berbahan rotan, dengan harganya yang jauh lebih efisien.

Tentukan pilihan anda, sesuaikan juga dengan kebutuhan anda dan keluarga. Pilihlah produk dengan bahan yang memang terbaik bagi si kecil. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

Inilah Khasiat Green Coffee Untuk Diet

Posted on Leave a commentPosted in Kesehatan

Inilah Khasiat Green Coffee Untuk DietGreen coffee ialah salah satu jenis kopi yang kini mulai banyak diminati karena kenikmatan dan khasiatnya yang sangat baik untuk tubuh. Meminum secangkir kopi setiap pagi bersama dengan keluarga kini bukan lagi menjadi hal yang aneh untuk dilakukan. Meminum secangkir kopi bahkan sudah menjadi sebuah gaya hidup yang banyak disukai oleh masyarakat perkotaan. Berbagai kedai kopi kemudian bermunculan di banyak lokasi di berbagai kota di Indonesia.

6 feb4

Bermula dari meminum kopi sebagai gaya hidup itulah, kemudian banyak dikembangkan berbagai macam jenis kopi baru yang memiliki fungsi dan kegunaannya masing-masing untuk tubuh Anda. Banyaknya jenis kopi dengan berbagai macam varian rasa dan manfaat ternyata membuat Anda harus menjadi lebih selektif bila mengonsumsi jenis kopi tertentu. Bila kopi Arabica dan Robusta memiliki khasiat untuk menyegarkan tubuh dan dipercaya dapat membuat seseorang menjadi lebih awet muda, maka berikut ini merupakan khasiat Green coffee yang dapat Anda rasakan untuk tubuh Anda.

Melunturkan Lemak

Manfaat jenis kopi hijau paling dapat dirasakan oleh orang yang sedang berdiet. Kopi hijau dikenal dapat membantu melunturkan lemak yang tertimbun di dalam tubuh Anda. Lemak tersebut biasanya tertimbun di daerah paha ataupun juga perut. Timbunan lemak yang sangat banyak ternyata dapat menimbulkan beberapa dampak untuk tubuh Anda:

  • Badan Tidak Indah

Bila Anda memiliki timbunan lemak yang sangat banyak di tubuh Anda, badan Anda menjadi terlihat sangat tidak indah karena adanya timbunan lemak di berbagai tempat di tubuh Anda. Bila timbunan lemak berada di perut, Anda akan terlihat buncit dan gemuk karena adanya timbunan lemak.

Namun, bila timbunan lemak berada di lengan atau paha Anda, tangan dan kaki Anda akan terlihat sangat besar dan tidak seporsi dengan bagian tubuh Anda yang lain. Agar tubuh Anda menjadi lebih indah, konsumsi kopi hijau akan membantu Anda untuk mengusir dan melunturkan lemak-lemak yang berlebih dari tubuh Anda.

  • Mengalami Gangguan Kesehatan

Akibat lain dari adanya timbunan lemak di tubuh Anda adalah gangguan kesehatan yang akan sering muncul di tubuh Anda. Mulai dari rasa nyeri dan tidak nyaman karena peredaran darah tidak lancar, ada juga berbagai jenis penyakit berbahaya seperti serangan jantung dan juga stroke yang sangat membahayakan tubuh Anda.

Dalam melunturkan lemak dalam tubuh Anda, sebaiknya Anda menggunakan kopi hijau yang tidak mengandung efek samping apapun yang dapat membahayakan kesehatan Anda. Kopi hijau memiliki efek alami untuk membuat lemak di tubuh Anda menjadi berkurang dan Anda memiliki tubuh yang langsing ideal.

Meningkatkan Metabolisme

Kebanyakan orang di perkotaan yang memiliki kesibukan yang tinggi, kemudian lupa untuk menjaga kesehatan tubuhnya. Hal itu berakibat sangat fatal untuk metabolisme tubuh Anda yang berpotensi menjadi macet atau tidak lancar akibat pola hidup yang tidak sesuai dengan kemampuan tubuh Anda. Agar  metabolisme tubuh Anda tak terganggu, konsumsilah kopi hijau yang bermanfaat untuk melancarkan metabolisme pada tubuh Anda.

Kopi hijau memiliki manfaat alami untuk membuat tubuh Anda membuang racun yang tertimbun di dalam tubuh. Dalam jangka panjang, Anda akan merasakan bahwa tubuh Anda terasa lebih sehat dan lebih bugar dibandingkan dengan sebelumnya. Untuk hasil yang optimal, konsumsilah green coffee secara rutin setiap pagi atau sore hari supaya hasil yang Anda rasakan akan terasa lebih cepat.